Darujme si na konec roku nálož lásky! – 3,2,1 – Teď!

Blíží se nám konec roku. Všichni se tak nějak stahujeme do našich domovů, ať už doslova, nebo těch ,,domovů” sami v sobě. Rekapitulujeme si uplynulý rok, naše přání, možná si stanovujeme přání nová. Povšimla jsem si toho, že v tomto období mají lidé potřebu se tak nějak ,,zjemnit”, být k sobě hodnější, citlivější. Visí to ve vzduchu, taky to cítíte?

A tak bych se chtěla dneska věnovat lásce. Jak ji můžeme sdílet a posílat dál, abychom ten konec roku, který nebyl zrovna lehký, měli všichni co nejpříjemnější. Nálož lásky teď potřebujeme jakbysmet. Potřebujeme se zjemnit, uklidnit, dostat do pohody, uvolnit se. Všeho ostatního už bylo dostatek. Dovolme si to, právě teď. Třeba takto:

1) Dávejme si komplimenty

Oceňme se navzájem za těžkou práci. Za mentální odvahu. Za statečnost. Za výdrž. Za kreativitu. Za štědrost. Řekněme si to nahlas. Všichni to potřebujeme slyšet, ale je nám hloupé si o to říkat.

2) Zajímejme se o sebe

Ptejme se. Ale ne jen na takové ty povrchní otázky. Ale třeba na to, co druhého baví, co mu dělá radost, co by si přál, co se naučil, co si uvědomil. Spousta lidí nemá s kým si povídat, nebo má pocit, že to ostatní nezajímá. Ukažme jim, že to není pravda a zastavme se s nimi.

3) Respektujme se přijetím

Ať už má kdokoliv jakýkoliv názor na cokoliv, přijměme ho, respektujme ho. To neznamená, že se vším musíme souhlasit. Ale daný člověk se rozhodl jít touto cestou a řídit se takovými názory. Je to jeho volba. Takový člověk si zaslouží přijetí a lásku jako kdokoliv jiný. My tu nejsme od toho, abychom soudili.

4) Obdarujme se

Tohle je takové nejočividnější. Nemusí jít o materiální dárky. Můžeme někoho překvapit a něco vytvořit. Něco osobního a lidského.

5) Mějme s ostatními trpělivost

V londýnském metru mě zaujal nápis: ,,Some people need more time than the others.” To se mi líbilo. Někteří potřebují víc času, někteří hůř slyší, někteří se potýkají momentálně s nějakými problémy, a je to s nimi těžší. Třeba to jsme zrovna my, anebo to v budoucnosti budeme my. Je to tak v pořádku.

6) Mějme SE SEBOU trpělivost!

V neposlední řadě – sami se sebou. Pokud máme pocit, že nejsme tak daleko jak bychom rádi byli – v kariéře, v osobních vztazích, ve vlastním seberozvoji – věřte, že každý takové věci má, já teda určitě! 🙂 Tak se pro tentokrát uvolněme, vykašleme se na tyhle sebemrskačské vnitřní rozhovory, dejme si lásku a řekněme si: ,,Je to ok, nejsem ještě tam, kde chci být. Něco hold potrvá déle, něco se nikdy nestane, něco bude složitější. Je to v pohodě. To je život. On jde málokdy tak, jak si ho nalajnujeme. Ale já jím prostě budu plout dál, jak nejlépe dovedu. A to stačí. To už je samo o sobě úžasně hodnotné. Jsem skvělý/á.”

Pokud vás (tak jako mě) baví dělat si roční rešerše, tak se mrkněte na můj příspěvek z minulého roku, kde píšu návodné otázky jak postupuju já, můžete se tím inspirovat.

Jsem moc vděčná z jakýkoliv komentář či zprávu, které pošlete. Takže kdyby jste měli nějaký dotaz, nápad na článek, cokoliv, co by vás zajímalo – tak můžete napsat komentář pod článek, pod facebook příspěvek, nebo napsat soukromou zprávu přes instagram či facebook stránku (na obojí se dostanete skrz postranní řádek na této webové stránce). Dělá mi velkou radost se s vámi takhle propojovat a poznávat vás.

Přeju vám, abyste měli krásný a LÁSKYplný vánoční čas. 🙂

A.