Moje podcastová minisérie se uzavírá. Ale možná…to není úplný konec tohoto podcastu! Co mám za lubem? Dozvíte se v dnešní epizodě!
A.
Podcast Cesty ven: A co se teď bude dít dál?
Podcast Cesty ven: Vyhoření – Mateřství & Služba druhým
Zita „vyhořela“ již dvakrát. Dovedla ji k tomu touha sloužit druhým, i za cenu ztráty vlastních zájmů, pracovních příležitostí a vlastní vnitřní pohody. Jaká je z vyhoření cesta ven?
Budu moc ráda, pokud mi dáte vědět svoji reakci, zpětnou vazbu, názor apd. 🙂
A.
Podcast Cesty ven: Generalizovaná úzkostná porucha
Úzkosti z věcí důležitých i méně důležitých, připojené panické ataky, celková nechuť vstupovat do určitých situací – s tím vším má Terka bohaté zkušenosti. V této epizodě s vámi sdílí, jakými způsoby si pomohla! Jako vždy se dostane i na tipy pro blízké, kteří chtějí člověku trpícímu podobným problémem, pomoci.
Ps: Budu moc ráda, pokud mi dáte nějakou zpětnou vazbu, posdílíte vaši zkušenost, napíšete mi… Pokud nechcete tady veřejně, tak samozřejmě chápu, a můžeme si napsat přes můj instagram agata.lexova, nebo přes fb stránku Klub novodobých sirén.
Těším se na naše spojení,
A.
Podcast Cesty ven: Posttraumatická stresová porucha
Co člověka dovede k Posttraumatické stresové poruše a jak z ní najít cestu ven? O tom nám vypráví Kate ve svém dramatickém příběhu.
Podcast Cesty ven: Anorexie a Bulimie
Porucha příjmu potravy je už v dnešní době opravdu hojně rozšířeným problémem. O svojí cestě ven bude vyprávět moje kamarádka Bára. Její příběh je inspirativní a silný a doufám, že pomůže tam kde má.
Podcast Cesty ven: Sociální fóbie
Jak se vyrovnat a naučit pracovat se sociální fóbií? A jak zacházet s člověkem, který jí trpí? Kačka nám vypráví svůj vlastní příběh, plný užitečných tipů a zajímavých podnětů.
Podcast Cesty ven: Smíšená úzkostně depresivní porucha
Tento termín není v naší společnosti zatím moc známý. Ríša nám objasňuje, jak se u něj tento problém projevoval, co obnáší a jak s ním zatočil. Dojde i na zajímavé tipy – např. na fyzické cvičení ve virtuální realitě, kde zachraňujete svět!
Moje podcastové baby je na světě!
Moje baby se právě narodilo! 🙂
Každou středu večír si můžete po dobu několika týdnů pustit můj nový podcast s názvem Cesty ven. A to na tomto odkazu.
Případně ho najdete také na všech typických podcastových platformách (Spotify, Amazon Music/Audible, Apple Podcasts, iHeart Radio, apd.) pod názvem Cesty ven.
5 dokumentů, které vás ohromí!
Ano, je to tak. Přiznávám. I já jsem propadla Netflixu. Objevila jsem na něm tolik úžasných věcí, že bych mohla pět ódy až donekonečna. Dneska s vámi posdílím moje tipy na dokumenty – ne, nemusíte se bát nůďa. Jde o dokumenty záživné, dechberoucí, zajímavé, moderní – které se mi zaryly pod kůži.
3 moderní seriály se silnou spirituální inspirací!
Po tom, co jsme si na konci minulého měsíce tak pěkně zasebereflektovali, vám přináším takový trošku jiný, lehčí článek. Protože ta naše covidová situace ještě zdá se není u konce, myslím, že nám všem bodne troška toho inspirativního umění, které povznese naše duše. A protože jsem velký seriálofil, jedná se tentokrát o seriály z moderní doby, které v sobě ukrývají nějaké silné spirituální poselství (i když se to třeba někdy nezdá! 🙂 ).
Pokračovat ve čtení „3 moderní seriály se silnou spirituální inspirací!“